Programa de Gimnasia Musical Aerobia para atender a pacientes Obesos e Hipertensos. Aerobic musical gymnastic program for hypertensive and obese patie

Autores:

• *MsC. Javier A. Romero González. Profesor Auxiliar. (e-mail jaromero@infomed.sld.cu , teléfono 6980166 )
• *Lic. César M. Larramendi López. Profesor Auxiliar.
• *Lic. Arlet Fernández Martín. Profesor Asistente.
• Lic. Michel Fernández Martín. Profesor Instructor. (ISCF)
• *MsC. René A. Varela Diez. Profesor Auxiliar.
• *MsC. Humberto López Ávila. Profesor Auxiliar.

* Profesores de la Facultad de Ciencias Médicas “Julio Trigo López”, de la Universidad de Ciencias Médicas de la Habana. Todos profesores de Educación Física, Deportes y Cultura Física Terapéutica y Profiláctica.

RESUMEN

Con este trabajo presentamos otra manera de atender, sin el uso de fármacos, dos patologías en las que ha ido aumentando el número de pacientes en nuestro país y en el resto del mundo, los cuales en muchas ocasiones se presentan ambas en el mismo paciente. Tenemos como objetivos realizar un programa de Gimnasia Musical Aerobia (GMA) que permita atender a estos pacientes, para que reduzcan su peso corporal y los niveles de tensión arterial. Existe el problema que los programas actuales de la Cultura Física Comunitaria para atender a los pacientes Obesos e Hipertensos por separado logran reducir el peso corporal y los niveles de tensión arterial pero solo a través de ejercicios sencillos, marcha y, en ocasiones trote. Queremos hacer más variado, dinámico y motivado este tipo de tratamiento, de ahí nuestra propuesta con actividades de la GMA, para el tratamiento de los pacientes con un tiempo de duración de 12 semanas y una frecuencia de clases de lunes a viernes con descanso sábados y domingos, una duración de las clases de 45 a 60 minutos y un control alimentario riguroso, controlado y orientado por su médico.

FUENTE: WWW.EFISOTERAPIA.NET

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